သတင္းအေထြေထြဖတ္ျခင္းသည္အေကာင္းႏွင္ ့အဆိုးအျမင္ေဝဖန္ခဲြျခားနိုင္ရန္ျဖစ္ပါသည္..

Sunday, 19 May 2013

တင္ပါးႀကီးျခင္းသည္ က်န္းမာေ ရးအ တြက္ေ ကာင္း


 
တင္ပါးႀကီးျခင္းသည္ က်န္းမာေရးအတြက္ ေကာင္းေၾကာင္း ေလ့လာခ်က္အသစ္အရ သိရသည္။ တင္ပါးႏွင့္ ေပါင္လံုးႀကီးျခင္း သည္ ဗုိက္ပူျခင္း ထက္စာလွ်င္ က်န္းမာေရးကို ဆိုးရြားေစေသာ ကိုယ္လက္စထေရာ အမ်ိဳးအစားကို ေလ်ာ့နည္းေစၿပီး ေသြးလႊတ္ေၾကာ နံရံမ်ား မာေၾကာမႈကို ကာကြယ္ေပးသည့္ က်န္းမာေရးအတြက္ ေကာင္းေသာ ကိုယ္လက္စထေရာ အမ်ိဳးအစားကို ျမင့္တက္ေစေၾကာင္း ေလ့လာခ်က္ အသစ္မ်ားအရ သိရသည္။


တင္ပါးလံုးႀကီးျခင္းသည္ ဆီးခ်ိဳေရာဂါ ျဖစ္ႏိုင္ေျခကိုလည္း ေလ်ာ့ခ်ေပးႏိုင္သည္။
ယခုေတြ႕ရွိခ်က္ အသစ္သည္ ယခင္ေတြ႕ရွိခ်က္ျဖစ္ေသာ ေျမပဲေတာင့္ပံု ခႏၶာကိုယ္ရွိျခင္းသည္ အက်ိဳးေက်းဇူးရွိေၾကာင္း ေတြ႕ရွိခ်က္ကိုလည္း ေထာက္ခံရာ ေရာက္သည္ဟုဆိုသည္။ ယခုေတြ႕ရွိခ်က္အရ ဂ်နီဖာလိုပက္ဇ္သည္ ခႏၶာကိုယ္တြင္ အဆီမ်ားက ဝမ္းဗိုက္ထက္စာလွ်င္ တင္ပါးႏွင့္ေပါင္လံုးတို႔တြင္ စုေဝးေနေသာေၾကာင့္ ပို၍ အသက္ရွည္လိမ့္မည္ဟု ဆိုသည္။
ေအာက္စဖို႔ဒ္ တကၠသိုလ္မွ သုေတသန ပညာရွင္မ်ားသည္ အတူတကြပူးေပါင္းကာ ခႏၶာကိုယ္ေအာက္ပိုင္းႏွင့္ ပတ္သက္၍ က်န္းမာေရးအတြက္ အက်ိဳးရွိႏိုင္မည့္ အခ်က္မ်ားကို သုေတသန ျပဳခဲ့ရာခႏၶာကိုယ္ အလယ္ပိုင္းထက္ ေအာက္ပိုင္းတြင္ အဆီမ်ား စုေဝးျခင္းက က်န္းမာေရးအတြက္ ပို၍ ေကာင္းေၾကာင္း ေတြ႕ရွိခဲ့ရသည္။
သုေတသန ပညာရွင္ ကန္စတန္ တီႏိုမန္လိုပိုးေလာက္စ္က “ကၽြန္မတို႔ရဲ႕ တင္ပါးနဲ႔ေပါင္တစ္ဝိုက္မွာ ရွိတဲ့အဆီေတြဟာ ဝမ္းဗိုက္တစ္ဝုိက္မွာ ရွိတဲ့အဆီေတြနဲ႔ မတူပါဘူး။ က်န္းမာေရးအတြက္ ေကာင္းတဲ့ ကိုလက္စထေရာနဲ႔ မေကာင္းတဲ့ ကိုလက္စထေရာ ရွိသလိုပဲ ေကာင္းတဲ့အဆီနဲ႔ မေကာင္းတဲ့အဆီဆိုတာ ရွိပါတယ္။
ခႏၶာကိုယ္ေအာက္ပိုင္းမွာ ရွိတဲ့ အဆီဆဲလ္ေတြဟာ ခႏၶာကိုယ္ အထက္ပိုင္းမွာ ရွိတဲ့ အဆီဆဲလ္ေတြနဲ႔ မတူပါဘူး” ဟုဆို၏ ယခုေတြ႕ရွိခ်က္အရ လူတစ္ဦး၏ ခါးႏွင့္ တင္ပါးအခ်ိဳးသည္ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ႏွင့္ အရပ္အျမင့္အခ်ိဳးျဖစ္ေသာ BMI ထက္ ႏွလံုးေရာဂါ ျဖစ္ႏိုင္ေျခကို ခန္႔မွန္းရန္ အသံုးဝင္သည္ဟု ဆိုသည္။ ဘီယြန္ေဆးႏိုးသည္ ဝေသာ္လည္း တင္ပါးႏွင့္ ေပါင္လံုးႀကီးၿပီး က်န္းမာသူတစ္ဦး ျဖစ္သည္ဟု ဆိုသည္။
Online-

No comments:

Post a Comment

ေနာက္ဆုံးရပို ့စ္၂၀စာတင္ထား၍ဖတ္လိုပါကRead more သို ့ေခါင္းစဥ္စာသို ့အိုင္ကြန္အရုပ္ကေလးအားကလစ္လိုက္ပါ

Blogger Tips and TricksLatest Tips For BloggersBlogger Tricks

ဒီမွာတင္ျပီးသားႏွင္ ့ေနာက္ဆုံးတင္ထားေသာပို ့စ္အေထြေထြမ်ားစိတ္တိုင္းက်တစ္ခုျခင္းကလစ္၍ဖတ္နိုင္ပါတယ္